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Sur le blog j’ai déjà dit que l’ordinateur portable était une catastrophe en terme d’ergonomie. Un vrai désastre pour notre posture, induisant souvent des douleurs au dos, à la nuque… voire même des maux de tête en fin de journée.

ordinateur portablePourtant il y a une solution très simple et bon marché pour transformer votre ordinateur portable en poste de travail ergonomique !

Suivez le guide !

Ce support pour ordinateur portable permet de ré-hausser l’écran à hauteur des yeux. La hauteur est ajustable. L’ensemble est très stable et ne peut pas tomber car le support est revêtu de pads antidérapants.

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Bien-entendu, il est nécessaire de s’équiper d’un clavier séparé. Celui présenté sur la photo n’est pas du tout ergonomique, mais c’est le seul que j’avais sous la main pour faire la photo 🙂

Vous êtes intéressé (-e), voici la référence de ce support d’ordinateur :

 

Pour en savoir plus sur l’ergonomie et les claviers et souris ergonomique, vous pouvez aussi lire ces articles :

Voilà ! Donc si vous vous plaignez de douleurs au dos en travaillant sur ordinateur portable, vous n’avez plus d’excuses 🙂

A bientôt !

Thomas

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